Panqueca de Ricota com Espinafre

Imagem meramente ilustrativa
A Panqueca de Ricota com Espinafre é uma deliciosa e saudável opção para o café da manhã ou lanche da tarde. Feita com ricota fresca, espinafre fresco e farinha de trigo, ela é leve e saborosa. A ricota é rica em cálcio e proteínas, enquanto o espinafre é rico em ferro, cálcio e vitaminas A, C e K. Esta panqueca é uma ótima opção para quem procura uma refeição nutritiva e saborosa. É uma ótima opção para quem procura uma refeição saudável e saborosa.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL (100g)
Quantidade por porção
%VD(*)
Valor Energetico
141Kcal=590kJ
7
Carboidratos
23
8
Proteínas
6,9
9
Gorduras totais
2,2
4
     Gorduras Saturadas
1,1
5
     Gorduras trans
0
**
Fibra Alimentar
2,1
8
Sódio
95
4
*Valores de acompanhamentos referentes a 100g
Valores referentes ao prato principal sem os acompanhamentos.
Marmita Fit:

Peso total: 300g em embalagem sem divisórias.
Prato escolhido: 120g.
Acompanhamento 1: 100g.
Acompanhamento 2: 80g.

Executiva Fit:
Peso total: 400g em embalagem com divisórias.
Prato escolhido: 180g.
Acompanhamento 1: 120g.
Acompanhamento 2: 100g.

Sim, as opções oferecidas no site são exclusivamente congeladas. EW feitas sob encomenda.

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