Sobrecoxa ao molho de espinafre
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A Sobrecoxa ao Molho de Espinafre é um prato saudável e saboroso, ideal para quem procura uma refeição nutritiva e saborosa. É preparado com sobrecoxas de frango, que são cozidas até ficarem macias e saborosas. O molho é feito com espinafre fresco, cebola, alho, azeite, leite desnatado, sal e pimenta. O espinafre é refogado com os outros ingredientes, até que fique macio e cremoso. O molho é então servido sobre as sobrecoxas de frango, que são servidas quentes. Esta é uma refeição saudável e saborosa. É uma ótima opção para quem procura uma refeição nutritiva e saborosa.
Peso total: 300g em embalagem sem divisórias.
Prato escolhido: 120g.
Acompanhamento 1: 100g.
Acompanhamento 2: 80g.
Peso total: 400g em embalagem com divisórias.
Prato escolhido: 180g.
Acompanhamento 1: 120g.
Acompanhamento 2: 100g.
Informação Nutricional
Porção 100g | Qtdade | % VD* | * % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades. |
---|---|---|
Valor Energético(kcal) | 120Kcal=502kJ | 6 |
Caboidratos | 1,9 | 1 |
Proteínas | 13 | 17 |
Gorduras Totais | 6,7 | 12 |
Gorduras Saturadas | 2,1 | 10 |
Gorduras trans | ** | |
Fibras Alimentares | ||
Sódio | 71 | 3 |
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